번아웃 1인 가구를 위한 달빛명상춤
<번아웃 1인 가구를 위한 달빛명상춤>
에너지가 바닥을 칠 때,
‘어차피 삶은 고통이고 인생은 혼자야.’라고 되뇌이게 될 때,
그럼에도 멈추지 않고 걷는 당신을 위해 홀로 명상하고 함께 춤추며
고통 이면에 있는 행복을 마주하는 시간을 준비했습니다.
일시 : 7/2, 7/16, 7/30, 8/13, 8/27, 9/10
(격주 화요일 17:00 – 19:00, 6회기)
장소 : 제주소통협력센터 다목적홀 및 야외
대상 : 번아웃 경험이 있거나 이 주제에 관심 있는 1인 가구
인원 : 12명
진행 : 사유진(명상가, 커뮤니티 댄스 강사)
장소 : 제주소통협력센터 5층 다목적홀 및 야외
신청 : 제주시가족센터 홈페이지 접수 << 클릭
내용 :
7/2 1주차 비우고 털어내기
7/16 2주차 여행 떠나기
7/30 3주차 너머 넘어 함께
8/13 4주차 봄 달빛처럼
8/27 5주차 내가 걸어온 길
9/10 6주차 내면의 춤